L'Italy Traceuses Project!

E' tanto che non scrivo, lo so, ma alla fine, dopo mesi di duro lavoro, sono riuscita a unire i pezzi per la nascita della creatura :)

è stata dura contattare e convincere altre ragazze a partecipare, mi aspettavo reazioni negative, ma invece è nata una grande collaborazione fra tutte noi, tanto che abbiamo deciso di creare un nostro raduno con l'appoggio dell'associazione Rhizai, che ci porterà se tutto va bene, una delle ragazze di Parkour Generations in Italia.
Non mi dilungo oltre, copio e incollo la descrizione dal canale :)

Girls Training PK & ADD around Italy!

L'"Italy - traceuses project 2010" nasce con lo scopo di promuovere la presenza femminile nelle discipline del Parkour e Art du Déplacement in Italia.
Il progetto nasce dall'unione e dalla collaborazione delle traceuses italiane, per incitare altre ragazze all'approccio alla disciplina senza troppe esitazioni legate al sesso, perchè parkour e art du déplacement sono discipline aperte a tutti. Per questa ragione abbiamo realizzato un video nel quale mostriamo ciò che le praticanti italiane hanno appreso nel corso dell'anno 2010.
Prossimamente cercheremo di organizzare un raduno nel quale sarà possibile incontrarci tutte, con la collaborazione di alcune associazioni italiane di Parkour e ADD come l'Apki e la Rhizai.
Ringraziamo per la collaborazione tutte le ragazze, i cameramen, i loro gruppi d'appartenenza, e chi altri le sostiene.
Buona Visione!

Editing: Angelina Alvaro & Giorgia Di Lernia
Music: Souls of Gaia by PeerGynt Lobogris (download free on jamendo.com)

Grazie, a tutte le ragazze e a tutte le associazioni/gruppi che ci hanno aiutato! un grazie di cuore!

L'Ora della Terra

Il 27 marzo dalle ore 20.30 alle ore 21.30 (ora italiana) torna Earth Hour; le luci di molti monumenti ed opere verranno spente per un ora in varie parti del mondo. Tutti possono aderire a questa iniziativa promossa dal WWF, anche nelle nostre case.
Questa campagna serve a promuovere un uso consapevole del energia e mandare un segnale ai grandi della Terra, di intervenire per fermare il riscaldamento globale e salvaguardare il nostro pianeta.

Io Partecipo. Forse nessuno ascolterà questa "protesta" ma non importa, l'importante è esserci se si crede che è per una giusta causa, e credetemi, se distruggiamo il pianeta ci distruggiamo da soli.

Un giorno speciale :)

Oggi è una data molto importante, 23 marzo... è il giorno in cui è nata la persona che amo, tantissimi auguri amore mio! anche da parte di mia madre e richard :P ...


tanti auguri a teeee!
Tanti auguri a teeee!
Tanti auguri amore!
tanti auguri a teeee!

Te quiero mucho, feliz cumple dulce viento :)

Buon Natale!

Buon natale a chi sogna,
a chi corre
a chi ascolta,
a chi vola,
a chi crede,
a chi va sempre avanti!

Angelina

Allenamento x la gara podistica

L'allenamento di parkour (nello specifico il potenziamento) viene concentrato nella resistenza alla corsa su lunga distanza e dunque al "fiato" e al "cuore" non mancano comunque le appena apprese planche (ancora al muro) e la solita tabella. Maky e Luty sono fuori esercizio... aspetto solo di vederle tornare a spaccarsi, ma non nutro molte speranze, la tanto amata filosofia ormai è storia vecchia, sostituita dalle solite ragazzate dell'età adolescenziale femminile...
Il 22 novembre presso piazza della chiesa alle ore 8:00 si terranno le iscrizioni per la gara podistica regionale competitiva di 10 km e per la non competitiva di 4,5 km organizzate da (se non ricordo male) Podistica New Castle e Corrilabruzzo. Il costo d'iscrizione è di 8 euro e poi si ritirano il pacco gara e il pettorale, si parte alle 9 e 30. Io partecipo assieme ad Ely e forse Manù, se si sbriga con quell'influenza.

Allenamenti autunnali

prima di tutto: non usate i jeans, fanno male (sono un idiota che qualunque cosa vede la vuol saltare non importa come è vestita)... allora, visto e considerato che andiamo a scuola e facciamo sport durante la settimana, tenendo conto che ci sono anche i tempi di recupero, per adesso, temporaneamente finchè ci si organizza bene, i giorni d'allenamento sono due, GIOVEDI E DOMENICA. inoltre:
(fra parentesi quello che faccio da sola e chi vuol aggiungersi faccia pure)

Lunedì: (potenziamento)
Martedì: karate
Mercoledì: (potenziamento)
Giovedì: Allenamento di gruppo*
Venerdì: karate
Sabato: Corsa nella natura e MovNat - chi vuol venire venga, parto dalla piazza alle 3 del pome ANCHE SE PIOVE.
Domenica: Allenamento di gruppo*

* chi c'è... c'è. Una mezzora prima faccio tai chi, chi vuol venire venga!

aggiorno appena saprò gli impegni di tutte, nel frattempo ci vediamo in giro ;)
baci, Angy

Allenamenti nel periodo scolastico

Nel periodo scolastico tenendo conto degli impegni post scuola (studio, attività pomeridiane, ecc..) ci alleneremo in gruppo il fine settimana e (volendo) un giorno settimanale da concordare per circa 1 ora e mezza nei vari spot in città che in provincia (una volta al mese o ogni due mesi) cio comporta spostamenti per chi può e vuole verso Teramo, Giulianova, Castellalto, Val Vomano, Notaresco per allenamenti in altri ambienti.
Ovviamente da soli o a coppie ci si può allenare nel tempo libero, cosa buona e giusta, in giorni da concordare anche in palestra, dato che la maggior parte di noi ci va due o tre volte a settimana, chi decidesse di correre sul calar del sole faccia uno squillo!

buon allenamento

Angy

MANUTENZIONE BLOG

il blog è in manutenzione, se vedete cose strane sapete il perchè ;)

Nasce il Blog

In data 5 settembre è stata decisa la creazione di un blog per il Team Traceuses, gruppo femminile di Parkour situato a Castelnuovo, in provincia di Teramo.
Il Blog è in costruzione, presto saranno disponibili: foto, video, resoconti degli allenamenti, notizie, spot nelle città linitrofe, appuntamenti in zona con le altre crew.

Grazie a tutte le ragazze che stanno facendo conoscere il Parkour in Italia, che con coraggio affrontano gli ostacoli della vita e nella strada, ogni giorno.

Angelina